BLOG

Kijk snel voor mijn verhaal...
 

4 dagen gaan we samen met jou werken aan een betere connectie tussen jouw body & mind. Hieronder geven we meer inzicht in wat we deze dagen gaan doen. Body & mind coaching is bedacht zodat we out of the box kunnen denken, niet volgens protocollen hoeven te werken maar juist vanuit de kracht van jouw zelf. Passend bij wat...

Ik weet dat je je afvraagt, en het is goed dat je je dingen afvraagt. Dat betekent dat je leert en alles, echt alles wat je kunt leren levert je inzichten op. Hoe zal nu misschien je vraag zijn, maar vraag je af wanneer zet je de eerste stap?

Mijn liefde voor eten, ik zag het als een probleem. Maar ik heb nu van mijn probleem mijn liefde gemaakt. Ik hou nou eenmaal van eten! Ik ben een echte bourgondiër. Je kent het wel, wie eet er nou nooit eens een hele zak chips leeg, leeg tot de laatste kruimel! En dat je daarna denkt oeps was dit...

...

19-03-2019

Nu anderhalf jaar geleden, kwam het moment dat ik lichamelijk en geestelijk op was! Ik geen andere mogelijkheden meer zag dan knetterhard aan mezelf werken of het was klaar, maar dan ook echt klaar. Door de twee meest waardevolle meisjes in mijn leven koos ik voor het eerste. Motivatie voor mijzelf had ik nog niet gevonden maar die twee...

Wauw, ik heb zoiets moois geleerd en het werkt voor mij echt. Keer op keer ben ik weer dankbaar voor de lessen die ik leer. Het lijkt heel simpel maar voor mij was het lang onmogelijk! Mensen die mij kennen weten dat ik bestond uit heel veel overtuigingen, ik vond overal wel wat van. Van mezelf, maar ook van...

Mindfuck!

25-11-2018

Ik dacht dat als er iets goed zit is het wel de kijk naar mijn lichaam, maar er bleek alles mis te zijn aan de kijk naar mijn lichaam. Ondertussen was ik er al wel achter gekomen dat wanneer ik naar mijn foto's keek ik wel kon zien dat ik een normaal postuur had, maar wanneer ik in de spiegel...

Het is alweer een hele tijd geleden dat ik energie had om weer eens wat te schrijven. Dit weergeeft heel mooi hoe perfectionistisch ik was! Want stel je voor dat je toch eens niks boeiends te vertellen had, wie wil er tenslotte alleen maar negatieve dingen lezen? tenminste zo voelde dat, nu weet ik dat het helemaal geen negatieve dingen...