BLOG

Kijk snel voor mijn verhaal...
 

Mindfuck!

25-11-2018

Ik dacht dat als er iets goed zit is het wel de kijk naar mijn lichaam, maar er bleek alles mis te zijn aan de kijk naar mijn lichaam. Ondertussen was ik er al wel achter gekomen dat wanneer ik naar mijn foto's keek ik wel kon zien dat ik een normaal postuur had, maar wanneer ik in de spiegel...

Het is alweer een hele tijd geleden dat ik energie had om weer eens wat te schrijven. Dit weergeeft heel mooi hoe perfectionistisch ik was! Want stel je voor dat je toch eens niks boeiends te vertellen had, wie wil er tenslotte alleen maar negatieve dingen lezen? tenminste zo voelde dat, nu weet ik dat het helemaal geen negatieve dingen...

Ik was en ben trots! 8 dagen zonder overgeven, het voelde bevrijdend. Geen lichamelijke pijn, geen automatische piloot, niet moe, geen emoties waar ik geen raad mee wist, geen onrust, maar vol energie, goede balans tussen emotie's, acceptatie van emotie's en vooral in het hier en nu leven!

Yes i can!

16-05-2018

Vandaag wel 15 dagen geleden, bedacht ik mij dat mijn nieuwe doelstelling niet meer overgeven moest worden. Een doelstelling zonder plan, is geen doelstelling. Wetende dat tussen de 20 min en 2 uur het eten je maag alweer verlaat, maakte het belangrijk dat ik na mijn avond eten er voor zorgde dat ik iets om handen had, zodat dat er...